- Ailenizdeki sevdiğiniz insanlarla bazen çok rahat iletişim kurabilirken bazen neden aileniz sizi anlamamak için her şeyi yapar?
- Annem ile normal şartlarda arkadaş gibiyizdir, yani birbirimizin dertlerini sıkıntılarını, sevinçlerini yüz ifademizden bile anlayabiliriz. Bazen de dediklerimi başka yerlere çeken, öylesine dinleyen, beni yanlış anlamak için elinden geleni yapan, bir insan geliyor ve doğal olarak yokuşa sürülen bir iletişimsizlik durumu ortaya çıkıyor.
- Derdimi paylaşabildiğim tek insan olan annemle doğru düzgün iletişim bile kuramıyorum ve çok çaresiz kalıyorum, sizce annemdeki bu değişim neden kaynaklanıyor olabilir?

Değerli kardeşimiz,

Öncelikle, annenizle aranızda sağlıklı ve güçlü bir bağ olması gerçekten değerli; böyle bir bağı sürdürebilmek her zaman kolay değildir.

Fakat anlattığınız durum, arada sırada bu güçlü bağda bile anlaşmazlıkların, kopuklukların yaşanabileceğini gösteriyor.

Bu, aslında oldukça normal ve çoğu ailede zaman zaman görülen bir durumdur.

İletişimsizliğin Bazı Muhtemel Sebepleri

Anlık Ruh Hâli ve Yorgunluk

Anneniz, bazı zamanlarda yoğun bir ruh hâli ya da yorgunluk içinde olabilir. Bu durumda, her zamanki empati ve anlayışı gösterememesi oldukça doğaldır. Duygusal ya da fiziksel olarak yorulmuş olduğunda, farkında olmadan sizi yanlış anlayabilir veya tepki vermekte zorlanabilir.

Stres veya Kendi Sorunlarına Dalma

Annenizin, kendi yaşadığı sorunlar nedeniyle dikkati dağılmış olabilir. Kendisini etkileyen başka bir durumdan ötürü, sizi dinlerken düşünceleri bambaşka bir yöne kayabilir.

Bu durumda, söylediklerinizi tam olarak algılayamayabilir veya yanlış yerlere çekebilir.

Duygusal Yüklerin ve Beklentilerin Etkisi

Aile bireyleri arasında derin bir bağ olduğu zaman, karşılıklı olarak birbirinizden yüksek empati ve anlayış bekleyebilirsiniz. Ancak bazen, bu yüksek beklentiler bile iletişimde baskı yaratabilir.

Anneniz de sizin onu anlayacağınızdan emin olarak bazı konularda içe kapanabilir veya sizden beklediği desteği dile getiremeyebilir.

Farklı Konumlanma ve Savunma Mekanizmaları

Anneniz, bir konu hakkında hassaslaştığında, onun savunmaya geçmesi veya sizi yanlış anlaması muhtemel olabilir. Bu, istemeden olsa bile karşılıklı iletişimde bir "çatışma" durumuna yol açabilir.

Özellikle zor bir konu hakkında konuşuyorsanız veya ikinizin de hassas olduğu bir konu gündeme gelmişse, anlayışlı tavrını geçici olarak kaybedebilir.

Böyle Durumlarda Ne Yapılabilir?

Zamanlama ve Duygu Paylaşımı

Belli bir konu hakkında konuşmak istediğinizde annenizin ruh hâlini dikkatlice gözlemleyin. Eğer yorgun veya stresli görünüyorsa, konuşmayı başka bir zamana erteleyebilirsiniz.

Anlayışla Yaklaşmak

Annenizin de bir insan olduğunu, onun da iniş çıkışlar yaşadığını unutmamak önemli.

Bu, sizin zor zamanınızda onunla konuşmanızı elbette azaltmamalı; ancak annenize o an gösterdiğiniz anlayış da aranızdaki bağın daha sağlam kalmasına yardımcı olabilir.

Empati ve Açıklıkla İletişim Kurmak

Bu tür kopukluklar yaşandığında, konuşma şeklinizde küçük değişiklikler yapmak faydalı olabilir. Annenize yaşadığınız hayal kırıklığını ve onu neden eskisi gibi anlayışlı görmediğinizi anlatabilirsiniz.

Böylece, aranızda kopan iletişim köprüsünü yeniden kurmak için adım atmış olursunuz.

Annenizin tavrındaki bu değişikliklerin, onun anlık ruh hâline veya üzerindeki farklı baskılara bağlı geçici durumlar olduğunu göz önünde bulundurarak, sabırlı ve empatik bir şekilde yaklaşmanız, bu tür anlaşmazlıkların etkisini azaltacaktır.

Selam ve dua ile...
Sorularla İslamiyet